کودک متفاوت مرجع رشد و خلاقیت کودکان
کد خبر: 222990
تاریخ انتشار: یکشنبه 20 شهریور 1401-1028
به گزارش بهداشت نیوز، پیاده روی های طولانی مانند مراسم اربعین حج در هوای گرم باعث بروز مشکلات رایجی مانند آفتاب سوختگی و تعریق می شود. ممکن است با بسیاری از آنها مواجه شوند. به همین دلیل با چند توصیه ساده کمتر می توانید با این مشکلات مواجه شوید.
از لباس های نرم و با الیاف طبیعی استفاده کنید. لباس های ساخته شده از نایلون و الیاف مصنوعی این مشکل را تشدید می کند. نکته بعدی این است که تا حد امکان در سایه و کمتر در آفتاب حرکت کنید. می توانید از کلاه و شال لبه دار استفاده کنید.
استفاده از کرم ضد آفتاب نیز می تواند برای جلوگیری از آفتاب سوختگی مهم باشد و این برای کودکان اهمیت بیشتری دارد.
نکته دیگر استفاده از کرم های حاوی عصاره بابونه یا گل همیشه بهار است که تاثیر خوبی در سوختگی دارد.
