چرا صبر کنیم؟

در اینجا چند دلیل برای به تعویق انداختن اولین حمام نوزاد توصیه می شود:

• • دمای بدن و قند خون : نوزادانی که فورا حمام می‌شوند ممکن است بیشتر در معرض سرماخوردگی و هیپوترمی باشند. استرس جزئی حمام زودهنگام همچنین می تواند برخی از نوزادان را در معرض افت قند خون ( هیپوگلیسمی ) قرار دهد.

• • پیوند و شیردهی: دور کردن نوزاد برای حمام کردن زود هنگام می تواند مراقبت پوست به پوست، پیوند مادر و کودک و موفقیت در شیردهی اولیه را مختل کند. یک مطالعه افزایش 166 درصدی در موفقیت شیردهی در بیمارستان پس از اجرای 12 ساعت تاخیر در اولین حمام نوزاد را در مقایسه با مواردی که در چند ساعت اول حمام کردند، نشان داد.

• پوست خشک : ورنیکس، یک ماده سفید مومی است که قبل از تولد پوست نوزاد را می پوشاند، به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند و ممکن است خواص ضد باکتریایی داشته باشد. در اینجا درباره ورنیکس بیشتر بدانید.  به گفته آکادمی اطفال آمریکا (AAP)، بهتر است ورنیکس را برای مدتی روی پوست نوزاد باقی بگذارید تا از خشک شدن پوست ظریف آنها جلوگیری شود. این امر به ویژه برای نوزادان نارس مهم است، زیرا پوست آنها به شدت مستعد آسیب است.

نکات ایمنی حمام اسفنج کودک:

• قبل از شروع، تدارکات را آماده کنید. قبل از شروع کار، یک لگن آب، یک دستمال مرطوب شسته شده با آب بدون صابون، یک حوله خشک و هر چیز دیگری که ممکن است به آن نیاز داشته باشید، داشته باشید.
• کودک را روی سطح صافی که برای هر دوی شما راحت است بخوابانید – میز تعویض لباس، تخت، زمین یا پیشخوان در کنار سینک می تواند این کار را انجام دهد. سطوح سخت را با یک پتو یا حوله کرکی بپوشانید. اگر کودک شما روی سطحی بالاتر از زمین قرار دارد، همیشه از یک تسمه ایمنی استفاده کنید یا یک دست خود را روی او نگه دارید تا از سقوط جلوگیری شود.
• ابتدا شستن صورت را شروع کنید. از پارچه مرطوب شده برای شستن صورت او استفاده کنید و مراقب باشید که آب به چشم یا دهان او نرسد. سپس قبل از شستن بقیه بدن و در نهایت ناحیه پوشک، آن را در لگن آب فرو کنید.
• کودک را گرم نگه دارید . در طول حمام اسفنجی، کودک خود را در یک حوله خشک بپیچید و فقط قسمت هایی از بدن او را که به طور فعال می شویید، باز کنید. به چین‌های زیر بازو، پشت گوش، دور گردن و مخصوصاً با یک دختر در ناحیه تناسلی توجه ویژه داشته باشید.

نکات ایمنی وان حمام نوزاد:

• از وان یا سینک مخصوص نوزاد استفاده کنید . کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی ایالات متحده یک وان حمام پلاستیکی سخت را توصیه می کند که دارای سطح شیب دار و بافتی یا بند است که از سر خوردن کودک شما جلوگیری می کند. فقط از وان حمام نوزاد استفاده کنید که در تاریخ 2 اکتبر 2017 یا پس از آن ساخته شده است تا مطابق با استانداردهای ایمنی فعلی باشد . برخی از والدین حمام کردن نوزاد را در حمام، سینک یا وان پلاستیکی که با یک حوله تمیز پوشانده شده است، راحت تر می دانند. بله سینک ظرفشویی! گاهی اوقات آسانترین بهترین است. فقط مراقب باش. سینک ها لغزنده هستند و همه چیزهایی مانند شیر آب و دستگیره بیرون زده اند.
  • از استفاده از صندلی های حمام خودداری کنید. این صندلی ها پشتیبانی می کنند تا کودک بتواند در وان حمام بزرگسالان به صورت عمودی بنشیند. متأسفانه، آنها به راحتی می توانند واژگون شوند. یک کودک ممکن است در آب حمام بیفتد و غرق شود.
• از نظارت لمسی استفاده کنید . حوله و سایر  وسایل حمام را  در دسترس داشته باشید تا بتوانید همیشه دست کودک خود را نگه دارید. اگر در حین حمام چیزی را فراموش کرده اید یا باید به تلفن یا در پاسخ دهید، باید کودک را با خود ببرید.
  • تمرین  ایمنی آب نوزادان را از هم اکنون شروع کنید : هرگز کودک را حتی برای یک لحظه در حمام تنها نگذارید. بیشتر غرق شدن کودکان در داخل خانه در وان حمام اتفاق می افتد و بیش از نیمی از مرگ و میرهای وان حمام مربوط به کودکان زیر یک سال است.
• دمای آب را بررسی کنید . حوضچه را با 2 اینچ آب پر کنید که در داخل مچ دست یا آرنج شما احساس گرما – نه داغ – داشته باشد. اگر لگن را از روی شیر پر می کنید، آب سرد را ابتدا روشن کنید (و آخر آن را خاموش کنید) تا خود یا فرزندتان سوخته نشوید. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) توصیه می کند که برای جلوگیری از سوختگی، گرم ترین دما در شیر آب نباید بیشتر از 120 درجه فارنهایت باشد. در بسیاری از موارد می توانید تنظیمات  آبگرمکن خود را طوری تنظیم  کنید که از این دما بالاتر نرود. آب لوله کشی خیلی داغ می تواند به سرعت باعث سوختگی آنقدر جدی شود که نیاز به مراجعه به بیمارستان یا حتی جراحی داشته باشد. در واقع، جوش‌های آب داغ  مهمترین عامل سوختگی  در میان نوزادان و خردسالان هستند.
• کودک را گرم نگه دارید. پس از درآوردن لباس نوزاد، فوراً او را در آب قرار دهید تا سرد نشود. از یکی از دستان خود برای حمایت از سر و از دست دیگر برای هدایت او به داخل، ابتدا از پاها استفاده کنید. با او دلگرم کننده صحبت کنید و به آرامی بقیه بدنش را پایین بیاورید تا در وان قرار بگیرد. برای ایمنی بیشتر بدن و صورت او باید بالاتر از سطح آب باشد، بنابراین برای گرم نگه داشتن بدنش باید مرتب آب گرم بر روی بدنش بریزید.
• از صابون کم استفاده کنید. صابون ها می توانند پوست کودک شما را خشک کنند. اگر برای مناطق بسیار آلوده به پاک کننده نیاز دارید، فقط از صابون های ملایم با pH خنثی و بدون مواد افزودنی استفاده کنید. صابون را فوراً از روی پوست بشویید. موهای کودک را دو یا سه بار در هفته با استفاده از شامپوی ملایم یا شستشوی بدن بشویید.
  • ممکن است لکه‌های پوسته‌دار روی پوست سر کودکتان به نام  کلاهک گهواره‌ای مشاهده کنید – یک وضعیت بی‌ضرر که در بسیاری از نوزادان ظاهر می‌شود. می‌توانید هنگام شامپو زدن در وان، فلس‌ها را با برس‌های نرم شل کنید، اما اگر برایتان آزاردهنده نیست، آن را رها کنید. بعید است که کودک شما را آزار دهد و او از آن بیشتر خواهد شد.
• به آرامی تمیز کنید. از یک پارچه نرم برای شستن صورت و موهای کودک خود استفاده کنید و مراقب باشید که پوست را مالش ندهید یا بکشید. کل پوست سر او را به آرامی ماساژ دهید، از جمله ناحیه روی فونتانل (نقاط نرم) او. وقتی شامپو را از روی سر او می‌شویید، دست خود را روی پیشانی او جمع کنید تا کف‌ها به طرفین او بریزند، نه داخل چشم‌های او. اگر مقداری کف وارد چشمان او شد، از دستمال مرطوب استفاده کنید تا آنها را با آب ساده و ولرم پاک کنید. بقیه بدن او را از بالا به پایین بشویید.
• در وان لذت ببرید. اگر کودک شما از حمام کردن خود لذت می برد، به او زمان بیشتری بدهید تا در آب بپاشد و بازی کند. هر چه کودک شما در حمام بیشتر سرگرم شود، کمتر از آب می ترسد. حمام کردن باید تجربه ای بسیار آرامش بخش و آرامش بخش باشد، پس عجله نکنید مگر اینکه او ناراضی باشد.
  • نوزادان خردسال واقعاً به اسباب بازی های حمام نیاز ندارند ، زیرا فقط بودن در آب معمولاً به اندازه کافی هیجان انگیز است. با این حال، وقتی کودک به اندازه کافی برای وان حمام بزرگ شد، اسباب بازی ها کلیدی می شوند. ظروف، اسباب‌بازی‌های شناور، حتی کتاب‌های ضدآب حواس‌پرتی فوق‌العاده‌ای ایجاد می‌کنند که کودکتان را تمیز می‌کنید.
• برو بیرون و خشک کن وقتی زمان حمام به پایان رسید، فوراً یک حوله را دور سر و بدن کودک بپیچید تا به او کمک کنید تا زمانی که هنوز خیس است گرم بماند. حمام کردن نوزاد در هر سنی کار خیس است، بنابراین ممکن است بخواهید یک پیش بند پارچه ای بپوشید یا یک حوله را روی شانه خود آویزان کنید تا خود را خشک نگه دارید. به آرامی کودک را خشک کنید و مقدار کمی لوسیون مرطوب کننده بدون عطر و ضد حساسیت را بلافاصله بعد از حمام بمالید تا از خشکی پوست یا  اگزما جلوگیری کنید.